Mamme Original | Consigli utili sull' alimentazione del Bambino - Original Marines

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Allattamento: tutti i cibi consigliati per una dieta sana ed equilibrata

22/04/2010

A tutte le neo-mamme che desiderano conoscere il regime alimentare da seguire durante l’allattamento, Original Marines dedica questi utili consigli elaborati con il sostegno di Kaledo, l’associazione napoletana senza scopo di lucro il cui fine è sensibilizzare l'opinione pubblica sulle tematiche dell'educazione alimentare.I primi tempi con il nuovo arrivato, si sa, sono difficili: c’è da abituarsi ai lunghi pianti di notte, al costante cambio dei pannolini, alle interminabili...

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Natale: iniziamo dalla tavola ad essere più buoni!

11/12/2009

Natale è il momento giusto per fermarsi un attimo e tirare le somme dell’anno che sta per finire, considerandone sia gli aspetti strettamente personali sia il cammino globale del nostro pianeta. Anche le festività natalizie possono diventare un’occasione preziosa per fare qualcosa di importante per noi stessi e per gli altri, nel pieno rispetto dello spirito di questo periodo. Dalla tradizione me-diterranea un menù per le feste che recupera il significato autentico della ricorrenza, da...

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La colazione: mangiare sano fin dal mattino

24/04/2009

Una corretta alimentazione comincia dalla prima colazione, un pasto fondamentale dal punto di vista energetico e nutrizionale, soprattutto per i più piccoli. Ma sappiamo davvero qual è il giusto apporto calorico che i nostri bambini devono consumare al mattino? Sappiamo quando dire si al caffè e alla cioccolata o come sostituire il latte in caso di allergia? Con un’intervista al Prof. Bruno De Luca, Ordinario di Fisiologia Umana della Facoltà di Medicina e Chirurgia alla Seconda...

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La colazione: una sana abitudine per tutta la famiglia.

24/04/2009

È spesso un momento dimenticato, quello considerato superfluo e saltato per la fretta di correre a scuola, ma il primo pasto della giornata è uno dei più importanti per la salute dei bambini e non solo. Con l’aiuto del Prof. Bruno De Luca, Ordinario di Fisiologia Umana della Facoltà di Medicina e Chirurgia alla Seconda Università di Napoli, primario del Servizio di Fisiopatologia dello Sport e vicepresidente dell’”Associazione Culturale Kaledo: mangiare bene mangiare tutti”,...

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